इंटरमिटेंट फास्टिंग और प्रोटीन डाइट से रोहित सुचांति ने किया ट्रांसफॉर्मेशन

इंटरमिटेंट फास्टिंग और प्रोटीन डाइट से रोहित सुचांति ने किया ट्रांसफॉर्मेशन एक्टर रोहित सुचांति ने शो भाग्य लक्ष्मी के लिए 7 किलो वजन कम किया है. वो सुर्खियों में बने हैं. अब एक्टर ने बताया कि ऐसा उन्होंने कैसे किया. अपनी वेट लूज जर्नी के बारे में उन्होंने बात की. 

रोहित ने एक महीने में कैसे कम किया वजन?

रोहित ने कहा- 'मैंने रोजाना लगभग तीन घंटे वर्कआउट किया. सुबह-सुबह मैंने कार्डियो एक्सरसाइज, जैसे साइकिल चलाना और दौड़ना किया. दोपहर या शाम को, मैंने वेट ट्रेनिंग की, जिससे मुझे अपना एक्स्ट्रा वजन को कम करने में मदद मिली. इसके अलावा, मैंने बहुत स्ट्रिक्ट हाई प्रोटीन डायट और 16 घंटे के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग की, जिससे मदद मिली.'

कैसा है रोहित का शो में किरदार
 
शो भाग्य लक्ष्मी में रोहित ने ऋषि ओबेरॉय का रोल निभाने वाले हैं. अपने कैरेक्टर के बारे में उन्होंने कहा- 'मेरा किरदार एक अमीर बिजनेसमैन का है. वह लाइफ में बहुत प्रेरित है और अपने काम से प्यार करता है. मैं भी एक मोटिवेटेड व्यक्ति भी हूं और इस किरदार से खुद को जोड़ सकता हूं. जब काम की बात आती है तो मैं अपना 100 प्रतिशत देता हूं. मैं भी भाग्य में विश्वास नहीं करता, मुझे विश्वास है कि मैं अपनी मेहनत से अपनी किस्मत खुद लिख सकता हूं. कुछ ऐसा करना अच्छा लगता है जो आप रियल लाइफ में भी हैं.'

इन शोज में नजर आए रोहित सुचांति

रोहित की बात करें तो वो प्यार तूने क्या किया, वॉरियर हाई, क्लास ऑफ 2017, साथ निभाना साथिया, बिग बॉस12, Ace of Space 1, दिल ये जिद्दी है, शादी मुबारक जैसे शोज में नजर आ चुके हैं. बिग बॉस से रोहित को खूब चर्चा मिली.