डर्माटॉलॉजिस्ट से जाने स्किन केयर के लिए किन आदतों को बदलने की है जरुरत

शॉर्ट वीडियो ऐप आज के वक्त में डॉक्टर्स से कम अपने आप को नहीं समझते हैं, इसके साथ ही लोग उन पर यकीन करके अपनी स्किन के साथ खिलवाड़ शुरू कर देते हैं, बिना या सोंचे कि इसका क्या इमपैक्ट उनकी त्वचा पर पड़ेगा। स्किनकेयर रूटीन से लेकर रेटिनोइड्स और फार्मास्युटिकल दवाओं जैसे इनग्रिडियंट का यूज करने तक, लोगों को पहले ये समझना चाहिए कि उनकी स्किन किस प्रकार की है और ये तभी हो सकता है ये सब करने के बाद आपको स्किन स्पेशलिस्ट के पास जाना पड़ जाए।

मर्मर मेडिकल में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. हाइसेम एल्डिक बताते हैं कि स्किनकेयर में आपकी त्वचा के के प्रकार को समझना टॉप प्रायोरिटी होनी चाहिए। ज्यादातर लोग अपनी त्वचा के साथ वही करना चाहते हैं, जो वे स्क्रीन पर देखते हैं

सबसे खराब स्किनकेयर की आदतें
टिकटॉकर्स और इंस्टाग्रामर्स से सलाह लेना एक ऐसी गलती है जिससे सभी को बचना चाहिए। उन्होंने कहा, लोग उन्हीं प्रोडक्ट्स को खरीदते और यूज करते हैं, जिन्हें वे अपने हाथ पकड़ी हुई स्क्रीन पर देखते हैं। इसके बजाय, उन्हें अपनी स्किन के लिए किसी स्पेशलिस्ट से इस बारे में बात करनी चाहिए। जिससे वो उनको सही सलाह और दवा दे सकें।

टिकटॉकर्स और इंस्ट्राग्रामर से राय नहीं लें
आपकी स्किन बॉडी की का सबसे बड़ा पार्ट है, जो किसी व्यक्ति के हेल्थ को शो करता है, इसलिए किसी को भी ऑनलाइन समाधान तलाशने के लि टिकटॉकर्स और इंस्ट्राग्रामर से राय नहीं लेनी चाहिए। "रेटिनोइड्स इन दिनों काफी लोकप्रिय हैं और लोग उन्हें खरीद रहे हैं। बहुत से लोग अक्सर रात 8 बजे के बाद त्वचा की देखभाल और ब्यूटी प्रोडक्ट पर शॉर्ट वीडियो देखते हैं और प्रभावित होने के बाद उन प्रोडक्ट की खरीद लेते हैं, जो उनकी त्वचा के लिए सही नहीं हो सकते हैं। 0.05 फीसदी से 10 फीसदी तक रेटिनोइड्स वाले प्रोडक्ट, इसके लिए आपको स्किन स्पेशलिस्ट से परामर्श करना होगा और बिना प्रिवियस नॉलेज के इसका यूज करना होगा।

क्रेजी टिकटॉक स्किन ट्रेंड को फॉलो करना बंद करें
डॉ. हाइसेम एल्डिक ने कहा कि हर दिन वो ऐसे रोगियों को देखता हूं, जिन्होंने सोशल मीडिया के माध्यम से त्वचा की रूटीन को दोहराने का काम किया। स्किन यूनीक होती है और कोई भी दो लोगों की स्किन एक जैसी नहीं होती है। डॉ. निंस्टीन प्लास्टिक सर्जरी में एक प्लास्टिक सर्जरी नर्स, तारा अदाशेव ने चेतावनी देते हुए कहा कि ऐसा लगता है कि अगर ये टिकटॉक पर है, और ये जरूरी नहीं है कि आपकी त्वचा के लिए अच्छी हों। इनमें से कुछ ट्रेंड आपके लिए भयानक हैं। जो आपके स्किन को तबाह कर सकते हैं।

खतरनाक है टिकटॉक स्किन केयर ट्रेंड
त्वचा विशेषज्ञ नाना बोआके ने हाल ही में रोगियों से कहा है कि वे अपने चेहरे पर डिओडोरेंट का यूज कर रहे हैं क्योंकि उन्होंने इसे टिकटॉक पर देखा था। वास्तव में, इतने खतरनाक टिकटॉक स्किन केयर ट्रेंड हैं कि हमारे पास इसके बारे में एक पूरी कहानी है।